【12月14日(日)】ＷＩＮＴＥＲスポーツイベント！

 

もりやまエコパークでは、12月14日(日)

『ＷＩＮＴＥＲスポーツイベント』を開催いたします。

 

【参加申込】

11月18日(火)13：00～受付スタート

※定員になり次第、受付終了といたします。電話申込不可。

【参加費】

各教室（おひとり）５００円

※入金後の返金不可。予めご了承ください。

 

☆ ☆ 多目的ホール ☆ ☆　18歳以上　各定員20名

・10：00-10：50　初心者エアロ　

有酸素運動と筋トレを組み合わせた脂肪燃焼クラスです。

・11：00-11：50　やさしいヨガ　

肩周りや関節をゆったりと動かし身体の不調を改善していくクラスです。

・13：00-13：50　バランス＆シェイプ　

音楽に合わせてインナーマッスル＆バランス力を高めます。ヒップアップ、くびれ、全身の引き締めにも効果的です。

・14：00-14：50　ビギナーヨガ　

基礎的なポーズを行い心と身体を整えるクラスです

 

☆ ☆ プール ☆ ☆　

・10：00-10：50　水慣れ水泳教室

年長～小学3年生　定員15名

・アクアでシェイ！プシェイプ！

18歳以上　定員20名

・クイックターンに挑戦！

18歳以上　定員10名

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております(#^^#)